les abricots

A  B  R  I  C  O  T S 

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Vous aimez les abricots ?

Ils s'annoncent par de jolies fleurs,

Admirez leur délicatesse :

Le fruit se prépare...

Encore un peu de soleil...

Et voilà, prêts à être dégustés !

Si vous avez envie de les cuisiner pour varier les plaisirs,

allez sur la page gourmandise :

Pour une compote, clic  :   

Pour un cake aux abricots, clic :  

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N'oubliez pas les bienfaits de l'abricot sec.

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Ses fibres stimulent en douceur le transit.

En cas de tendance à la constipation, la compote d'abricots secs fait merveille, et elle est très appréciée par les personnes âgées. (voir recette en page gourmandises) 

L'abricot sec est compact, riche en minéraux, en oligo-éléments et en macro-éléments.
Il n'est donc pas surprenant qu'il soit un aliment de choix dans les provisions des astronautes de la NASA.

Pour les sportifs c'est une excellente "provision de route".
Il fournit des glucides vite utilisables, des vitamines du groupe B, du fer, du cuivre, du potassium, éléments nécessaires au travail musculaire et à la bonne récupération.

Facile à transporter et à consommer !

pour votre visite !