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Jardin Secret

Jardin Secret

Un petit coin de détente pour échanger des idées, partager des connaissances, des images, des histoires...

les abricots

 

A  B  R  I  C  O  T S 


~~~~~~~~


 


Vous aimez les abricots ?


Ils s'annoncent par de jolies fleurs,

 



 

 

 

Admirez leur délicatesse :


 

 

 

 

 

Le fruit se prépare...


 

 

 

 

 

Encore un peu de soleil...


 

 

 

 

Et voilà, prêts à être dégustés !


 

 

 

 

 

Si vous avez envie de les cuisiner pour varier les plaisirs,

 

allez sur la page gourmandise :

 


Pour une compote, clic  :  Chompy 


 

Pour un cake aux abricots, clic :  clic

 

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N'oubliez pas les bienfaits de l'abricot sec.


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Ses fibres stimulent en douceur le transit.


En cas de tendance à la constipation, la compote d'abricots secs fait merveille, et elle est très appréciée par les personnes âgées. (voir recette en page gourmandises) 

 

L'abricot sec est compact, riche en minéraux, en oligo-éléments et en macro-éléments.
Il n'est donc pas surprenant qu'il soit un aliment de choix dans les provisions des astronautes de la NASA.

 

Pour les sportifs c'est une excellente "provision de route".
Il fournit des glucides vite utilisables, des vitamines du groupe B, du fer, du cuivre, du potassium, éléments nécessaires au travail musculaire et à la bonne récupération.


Facile à transporter et à consommer !

 

 
1.gifpour votre visite !

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Sherazade 16/04/2014 06:01


ohh c'est beau les fleurs d'abricot, bisous

Martine 16/04/2014 18:14



Bisous à toi aussi et merci pour ta visite